跳绳是有氧运动,而且是有氧运动中效率较高的一种运动。跳绳可以增加人体的免疫力,能有效训练个人的反应和耐力,有助保持个人体态和协调性,从而达到强身健体的目的。
昊科教育一直贯彻“用心、用情、用爱、构建起家校园的成功育人的桥梁”的宗旨,让学生玩中学,学中悟,成为思考上的巨人,行动上的超人。